活動花絮
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愛自在銀髮俱樂部-111年10月24日【有球必硬 樂齡極球】
2022-10-31
今天的課程是伸展身體跟使用彈力帶,在老師的熱情帶領下大家都笑得很開心,也很投入其中,透過小遊戲的方式讓課程更有趣,還可以伸展筋骨全身都運動到
愛自在銀髮俱樂部-111年10月20日【快樂來唱戲】
2022-10-27
今天教的是十八相送的源自於梁山伯與注音台,其中令大家印象最深刻的是[我身騎白馬]這是以前很常聽到的戲曲,今天大家對於[哼!]\[三哥且慢那]這兩句非常認真,唱得非常可愛。
愛自在銀髮俱樂部-111年10月19日【養生歌唱】
2022-10-26
老師帶著大家活耀身體放鬆,使大家心靈平靜放鬆開心,課程使活潑有趣味歡笑開心,邊運動邊聽音樂的氣氛很好,課程非常的正能量愉快
愛自在銀髮俱樂部-111年10月17日【養生太極】
2022-10-23
今天仍以養生球熱身,拍打穴點,再練習拉筋,五分鐘拉筋後長者就開始感到氣餒,老師教緩氣功,非常好用,大家也融入其中。
愛自在銀髮俱樂部-111年10月24日【有球必硬 樂齡極球】
2022-10-31
今天的課程是伸展身體跟使用彈力帶,在老師的熱情帶領下大家都笑得很開心,也很投入其中,透過小遊戲的方式讓課程更有趣,還可以伸展筋骨全身都運動到
愛自在銀髮俱樂部-111年10月20日【快樂來唱戲】
2022-10-27
今天教的是十八相送的源自於梁山伯與注音台,其中令大家印象最深刻的是[我身騎白馬]這是以前很常聽到的戲曲,今天大家對於[哼!]\[三哥且慢那]這兩句非常認真,唱得非常可愛。
愛自在銀髮俱樂部-111年10月19日【養生歌唱】
2022-10-26
老師帶著大家活耀身體放鬆,使大家心靈平靜放鬆開心,課程使活潑有趣味歡笑開心,邊運動邊聽音樂的氣氛很好,課程非常的正能量愉快
愛自在銀髮俱樂部-111年10月17日【養生太極】
2022-10-23
今天仍以養生球熱身,拍打穴點,再練習拉筋,五分鐘拉筋後長者就開始感到氣餒,老師教緩氣功,非常好用,大家也融入其中。