一、目的：

貫徹政慧慈善基金會的理念與宗旨，照顧弱勢團體給予關懷，為滿足高齡人口日增之需求，且增進長者之社會參與機會所設立的社區老人活動據點。

二、目標:

老人可經由活動的參與，協助其擴展社會支持網絡、提高其生活適應及滿意度、增進身心健康。活動（activity）不僅僅是運動（exercises）而已，而是生活上各種有目的、有意義的活動總稱。在日常生活中參與規律的活動，便可預防許多因老化所造成的功能退化，同時也可維持其自我照顧的能力。為老人設計活動主要著重於老人的能力，而非其殘障的狀況，並須尊重老人的興趣以達到寓教於樂的效果。藉由考量老人身體功能的限制及活動的能力，設計適當的治療性活動，可促進老人的身體功能及心理健康，亦能提昇晚年的生活品質。

三、服務對象：

亞健康長者，60歲以上的國民

四、活動內容:

1. 大師講座系列：邀請各界資深的大師分享個人所鑽研的領域:風水達人、正念減壓瑜珈達人、旅遊達人、咖啡達人等等。

2. 健康講座：偕同馬偕醫院合作，依照長者所面臨的身體變化與老化，規劃一系列的醫學檢測與專業認識之系列講座，包含: 認識健檢、失智症、衰弱症、骨質疏鬆症、高血脂飲食、心律不整、腎臟保健、糖尿病、肺部感染症、肌少症、高血壓、心肌梗塞、痛風、掉牙、大腸保健等等台灣長者面臨困擾的幾大 症狀，相關專業醫生來全方位分析給你聽。

3. 多元健康促進課程：政慧慈善基金會偕同馬偕醫院共同舉辦多元健康促進課程!邀請國立臺北護理健康大學師資群，設計結合中醫民俗養生、運動及藝術療法等多元課程，給予長者許多創意、有趣的體驗式學習。

4. 3C 智慧手機操作：時下現代人幾乎人手一支手機，教導長者如何跟上潮風。

5. 英文歌輕鬆唱: 快樂唱英文，樂趣學英文，從中學習簡單英文對話

6. 節慶康樂活動：為長者設計一系列互動社交聯誼的康樂活動